Ο όρος "ολιστική ιατρική" χρησιμοποιείται αρκετά συχνά αυτές τις μέρες. Αναρωτιόμαστε τί είναι; Ποιες είναι οι αρχές και η πρακτική της;
Η ολιστική ιατρική είναι μια μορφή θεραπείας που εξετάζει όλες τις πτυχές της υγείας και της ευεξίας ενός ατόμου. Για παράδειγμα, η παραδοσιακή ιατρική επικεντρώνεται στην ανακούφιση και ίαση των συμπτωμάτων μιας συγκεκριμένης βλάβης του οργανισμού ενώ, η ολιστική ιατρική κοιτάζει πιο βαθιά (τις αιτίες που προκάλεσαν αυτό το σύμπτωμα), επιδιώκοντας να αποκτήσει τη βέλτιστη υγεία για ολόκληρο τον οργανισμό. Περιλαμβάνει μια ισορροπημένη προσέγγιση θεραπείας του νου, του σώματος και του πνεύματος, χρησιμοποιώντας τόσο συμβατικές όσο και εναλλακτικές μεθόδους θεραπείας. Η προσέγγιση της επούλωσης επικεντρώνεται στην προληπτική ιατρική, δηλαδή στην φροντίδα του ατόμου πριν αρρωστήσει.
Βασική αρχή της ολιστικής ιατρικής είναι η επιδίωξη της βέλτιστης υγείας. Επικεντρώνεται στο να διατηρήσουμε τον οργανισμό μας στην καλύτερη δυνατή φυσική, πνευματική, συναισθηματική και κοινωνική κατάσταση.
Η πρόληψη παίζει κυρίαρχο ρόλο. Βρίσκουμε τις αδυναμίες ή ελλείψεις του οργανισμού μας και τον αποτρέπουμε από την ασθένεια. Αυτό επιτυγχάνεται με την ευαισθητοποίηση σε πράγματα (και καταστάσεις) που μπορεί να είναι επιβλαβή για την υγεία μας. Ενστικτωδώς έχουμε την ικανότητα να θεραπευόμαστε. Πιστεύεται ότι όλοι μπορούμε να θεραπεύσουμε το μυαλό, το σώμα και το πνεύμα μας. Ο στόχος της ολιστικής προσέγγισης είναι να βοηθήσουμε ένα άτομο να αξιοποιήσει αυτές τις έμφυτες ικανότητες που έχει ο οργανισμός μας για να ξεκινήσει η διαδικασία επούλωσης. Όλοι είμαστε διαφορετικοί. Η θεραπεία πρέπει να είναι αυτή που είναι καλύτερη για τον καθένα μας. Η αγάπη είναι ένας ισχυρός θεραπευτής. Οι ασθενείς πρέπει να αντιμετωπίζονται με καλοσύνη και αξιοπρέπεια.
Μπήκε ο Αύγουστος και φαίνεται ότι κάθε καλοκαίρι έχω την ανάγκη να μοιράζομαι κάτι που έχει σχέση με “τη σοφία” που είναι φτιαγμένος ο οργανισμός μας και τη δύναμη που έχει να είναι Υγιής σε όλους τους τομέίς. Θα σας ξαφνιάσει πόσο σημαντική είναι η πρόληψη. Δυστυχώς το ευρύ σύστημα υγείας δεν την αξιοποιεί. Θα σας αναφέρω ένα πρόσφατο προσωπικό περιστατικό: Πήγα με το παραπεμπτικό μου να κάνω το ετήσιο check-up. Η νοσηλεύτρια που θα μου έπαιρνε αίμα με ρώτησε από τί νοσώ. Της απάντησα ότι δε νοσώ. Με ξαναρώτησε, τί φάρμακα παίρνω. Της απάντησα ότι δεν παίρνω κανένα φάρμακο. Ξαφνιασμένη συνέχισε, γιατί κάνω τόσες εξετάσεις; Της απάντησα προληπτικά… Και σταματάω εδώ.
Η γέννηση, ο θάνατος, η χαρά, η θλίψη, η πείνα, ο πόνος και πολλές άλλες εμπειρίες μπορούν να αντληθούν και να παράσχουν ενδείξεις σχετικά με τον τρόπο αντιμετώπισης (και ενδεχομένως την πρόληψη) πολλών προβλημάτων υγείας.
"Ο βίος βραχύς, η τέχνη μακρά…" Ιπποκράτης, αναφέροντας έτσι ότι η ιατρική είναι μία "τέχνη" για την οποία πάντα ο εξασκών θα πρέπει να ανανεώνει τις γνώσεις του, ενώ η ανθρώπινη ζωή δυστυχώς είναι πολύ σύντομη, ώστε κάποιος να κερδίσει το σύνολο της ιατρικής γνώσης.